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【哥本哈根减肥食谱】白干酪橙子奶昔
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作者:
_名列前芽
哥本哈根减肥食谱里,最怕的就是白干酪,但搜索了网上发现白干酪可以用来做奶昔,正好中午的菜谱是橙汁,于是把中午的橙子留到下午和晚上的白干酪一起榨汁,就成了白干酪橙子奶昔!
用料
白干酪
100 g
橙子
1 个
水
少量
碎冰(可不加)
少量
【哥本哈根减肥食谱】白干酪橙子奶昔的做法步骤
步骤 1
橙子去皮,切成小块,放入榨汁机
步骤 2
100g白干酪,倒入榨汁机
步骤 3
加入少量水,少量碎冰
步骤 4
榨汁到完全融合,没有颗粒
菜谱创建时间:2020-06-06 05:21:44
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