适合减肥解馋的素炒桂林米线

作者： 李二彪属大马

吃就完事了，都是蔬菜能肥到哪去呀～

用料

• 桂林米线 300克
• 芽菜 200克
• 洋葱 100克
• 圆包菜 100克
• 蚝油 2勺
• 酱油 2.5勺
• 沙茶酱 1勺
• 白芝麻 适量

适合减肥解馋的素炒桂林米线的做法步骤

步骤 1

我用的是新制的桂林米线，所以直接洗一下沥干水备用，要是干的桂林米线要先用水泡半小时，然后煮10分钟捞出过冷水备用

步骤 2

调一个酱汁，加入蚝油，酱油和沙茶酱，搅拌均匀备用

步骤 3

将所有蔬菜洗干净切好备用

步骤 4

热锅，能少下油就少下油，然后将洋葱煸香，炒至稍有点软

步骤 5

加入圆包菜丝翻炒均匀

步骤 6

然后加入芽菜继续翻炒，炒至芽菜也开始变软

步骤 7

直接倒入米线，大火翻炒

步骤 8

倒入调好的酱汁，快速翻炒，炒至喷香，入色均匀

步骤 9

出锅，撒上白芝麻，拍照

步骤 10

就可以吸溜吸溜开吃啦～

适合减肥解馋的素炒桂林米线的小贴士

这个是两个人的量，一个人的可以酌情减少一点哈，蔬菜也可以加上自己喜欢吃的

菜谱创建时间：2020-06-05 17:26:47