给娃的早饭

作者： 风舞铃

孩子一年级啦，平时忙于上班，只有早饭有机会做给他吃。为了表达妈妈的爱，按娃的口味做早饭。也尽量选择快手和能提前一夜准备的早饭。希望娃胃口好好，吃的壮壮。

用料

• 手 一双
• 早起的妈妈一个

给娃的早饭的做法步骤

步骤 1

烤肠，水煮蛋，冷水下锅，水煮开以后闷那里二十分钟以上。巧克力酱抹葡萄干吐司，牛奶。芒果娃表示不爱早上吃水果，以后取消。

步骤 2

烤了吐司披萨，牛奶，水煮蛋，玉米沙拉最后我吃了，娃就吃了一口，表扬和外面卖的一个味道就没了。玉米粒买的即食玉米粒，是湿的，打开就能吃，很方便。

步骤 3

肥牛卷过十秒热水，海螺面煮熟，西蓝花焯水。然后热油锅煎洋葱，下耗油生抽白糖黑胡椒+水+玉米淀粉调味汁，烧开关火后拌入准备好的材料就好。

步骤 4

手抓饼和火腿肠的组合，果仁娃不吃取消。搭配酸奶和银耳汤。

步骤 5

天台自种的蓝莓，豆沙包，水煮蛋，蒸香肠。搭配牛奶吃。自己种的蓝莓好甜基本没有酸味。娃表示早饭可以有，香蕉，苹果，梨都可以。原来是之前芒果选错，娃不爱早饭吃。

步骤 6

实验了一下火腿肠煎蛋，起锅想起了蛋没有调味，现磨了牛排用的盐。加了两片海苔调味。

步骤 7

买的肥牛片，过水十秒后剪碎，水开后放盐放意大利面煮十分钟，大概五十克的面。起油锅，放意大利面酱和牛肉，再放意大利面搅拌均匀。出锅前试味道。帕玛森奶酪有咸味，可以加一些起调味作用。

步骤 8

水煮蛋，拌海带丝，豆沙包，小米玉米粥。小米粥浓度真难掌握啊！

步骤 9

牛奶，西红柿，葡萄娃不吃的。三明治。新买的早餐机好好用，热好，东西放进去以后断电，五分钟后回头刚刚好

步骤 10

红豆薏米汤，加小馒头，娃表示鸡蛋吃不下就不做了，中午吃炖蛋。每天一杯牛奶一个鸡蛋。

步骤 11

吃剩下的红豆薏米汤加个芋圆就是小甜点了。开开心心。

步骤 12

晚上预约了莲子汤，早上快手手抓饼做一个。用时五分钟。

步骤 13

牛奶搭配冷冻的虾饺，虾饺真好吃，不知道广州现做的是不是更好吃

步骤 14

白米糕，我家这里也叫发糕。搭配牛奶。简单快手。提前晚上做好，早上热一下就好，关火以后牛奶放蒸笼里面，一会就都热了

步骤 15

拼多多买了个玉子烧锅，做了个厚蛋卷加炸酱面。娃起床时候开始做，他洗漱穿好衣服正好完成。搭配牛奶。当然炸酱是现成的，冷酱加热面在锅里搅拌几下就好 。记得面不要太干留一点点的水。

步骤 16

黄油煎鸡蛋吐司，加巧克力酱。煎肉肠，牛奶，奶酪棒。

步骤 17

即食玉米粒加红薯泥加马苏里拉奶酪加鸡蛋，早餐机丢里冒烟三十秒以后关电闷着。提前预约好的银耳雪梨百合汤。

步骤 18

早餐机真神器，煎牛排也很方便

步骤 19

煎培根，鸡蛋。绣球馒头，牛奶。现在懒了。都是主食加快手搭配。

步骤 20

芝士香肠手抓饼。快速早餐

给娃的早饭的小贴士

记录下可以简单快手或者提前一夜做好的早饭。顺便看看我能把早饭做出多少花样。

菜谱创建时间：2020-06-02 15:45:02