6.1 早餐
6.1 炒的稀碎的午餐:南瓜炒蛋荞麦面
6.1 晚餐 燕麦青椒鸡蛋拌面
6.2 午餐 西葫芦鸡蛋牛肉丸海底捞酱炒饭
6.2 下午茶 麻薯肉松小贝
6.2 下午茶 奶酥菠萝包
6.2下午茶 芝士流心可颂
6.3 午饭 西葫芦鸡蛋西红柿拌面
6.4 早餐 蒸蛋
6.4 午餐 番茄包菜 番茄西葫芦
6.4 晚饭 卤香牛肉面
6.5 午餐 食堂 豌杂面 真香!
6.5 晚餐 发糕➕杏鲍菇炒肉➕木耳炒肉
6.6 午饭 热德卤
6.6 晚饭 苦瓜炒肉➕莴笋炒鱼丸
6.23 午饭 辣手摧花➕奥利奥麻薯两个➕黄瓜半根~
6.23 午睡醒来,巧克力味儿蛋白棒一个~
6.23 晚饭:蒜泥茄子土豆黄瓜,就差莜面啦,想回家~还吃了一个桃子,一两猪肉脯,一个玉米热狗肠,两片即食海苔(不好吃),无糖可乐~
6.23 热量如上,体重为123.9,真重