电饼铛预热后,滴一点油,打鸡蛋。差不多凝固,可以翻个面。
吐司🍞放入 (不放油)加热
差不多了,吐司翻个面,不然会糊
翻一翻面,脆脆的
洗生菜
拿一个盘子,一片吐司放入。
放鸡蛋
沙拉酱➕番茄酱🍅(或者味好美还有个泰式辣椒酱也挺好吃)
看自己喜好加入酱。
撒一层肉松,对自己比较好,撒了很多。哈哈。(一定要在放了番茄沙拉酱之后再放肉松,不容易掉)
放生菜。叶子大的话,撕小块。
盖上另一片吐司(这是面包底部最后一片,挤压的又扁又丑。)😝
咬一口
营养又美味,做好没时间吃,装保鲜袋带走路上吃或者单位吃也行。
吐司吃完了,试了下换成手抓饼,也是一样好吃。