肥瘦相间的猪肉切小丁,莲藕切碎,放耗油,鲜酱油,盐,葱花拌匀备用
萝卜切片摆盘用,提前泡一夜的糯米控干水分备用
把肉馅团圆均匀的沾上糯米,摆在切好的萝卜片上,这种既可以不沾盘子,萝卜味道也好吃
摆好的放蒸烤箱十五分钟左右
蒸好的丸子取出把西兰花摆上去,再蒸三四分钟左右即可 ,也可以不放菜
这样蒸出来的丸子不腻,糯米也渗透了肉的味道,所以鲜香又营养
今天我是主食辅食一盘蒸,西兰花沾着汤汁,清淡,鲜香美味,有空的友友做给家人一起吃吧✌