祛湿糕

作者： 冭青春-GoD

祛湿糕更适合脾胃不好的人群哦。 湿寒 胃寒 脾虚的一定要吃祛湿糕 不仅仅是祛湿，更重要的是健脾！ 每天吃8-10颗

用料

• 薏米 50克
• 芡实 50克
• 茯苓 50克
• 糯米粉 适量
• 黑芝麻 50克
• 山药 50克
• 蜂蜜 适量
• 赤小豆 50克

祛湿糕的做法步骤

步骤 1

所有食材超市或者烘干

步骤 2

用破壁机打成粉末，拌匀，先少量加入蜂蜜，整形成片

步骤 3

成片待切

步骤 4

均匀切成条状再切块，撒糯米粉防粘

步骤 5

装罐密封，夏天需要冷藏

祛湿糕的小贴士

如果自吃，可以减半制作，如果失败了，也不浪费食材，也可以找我😂

菜谱创建时间：2020-05-31 13:17:29