鱿鱼洗净,打菱形刀切花
烧开水,煮年糕。9分熟后捞出,过冷水,用冷水浸着,待用。
青菜青豆在开水中过一下,断生。
虾与鱿鱼分别在开水中过一下。虾等变色即可,鱿鱼只烫约10秒,捞出
热锅热油爆香 葱末,倒入虾与鱿鱼翻炒,倒入适量生抽,一勺黄豆酱,黄豆酱可选。黄豆酱与生抽均有咸味,无需再放盐
翻炒均匀后最后放入过水后的青菜与青豆翻炒均匀
两大两小分量。
小朋友不吃辣,我舀了一勺自制辣油,巴适,满足