生酮小方，吃一口满足我的生酮胃

作者： 小野在生酮-已减50斤

是在咖喱鸡饭最好吃的基础上调整的配方，感谢咖喱鸡饭最好吃的方子。考虑到椰子面粉的吸水性，所以全部使用杏仁粉，烤出来更加酥

用料

• 蛋黄 1个
• 杏仁粉 155克
• 黄油 50克
• 赤藓糖醇 55克
• 淡奶油 90克
• 洋车粉 16

生酮小方，吃一口满足我的生酮胃的做法步骤

步骤 1

烤箱140℃预热 混合杏仁粉和洋车粉

步骤 2

黄油打发加入淡奶油和蛋黄

步骤 3

继续打（我是为了均匀）

步骤 4

（这个位置忘记拍照了） 把粉类分多次加入淡奶油&黄油&蛋黄的盆里，搅拌均匀。放在曲奇盒子冷冻一个小时

步骤 5

140℃烤一个小时，形状是乱切的 烤的有点过了。但是味道超级好

菜谱创建时间：2020-05-29 22:39:47