快手无油燕麦饼干

作者： 王天那个真

减肥健身的人都知道燕麦饼干，最近体重一直稳着不掉。 于是想说做点儿网红饼干来消除一下魔咒，后来发现边角料更好吃唉！

用料

• 燕麦片（桂格即食） 170克
• 牛奶 100克
• 大核桃仁 50克
• 红枣 适量
• 红糖 20克
• 黑芝麻 8克
• 全麦面粉 60g

快手无油燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

所有干性材料混合，稍微搅拌均匀

步骤 2

有点儿湿，但不粘手最佳（我这个湿了一点儿）

步骤 3

取20g左右，第一个用厨房称称一下，接下来拼手感，搓圆，掌心相对稍微按压一下按扁。 烤箱提前预热：170℃，预热10分钟，烤25分钟左右。

步骤 4

边角料，加了点低筋粉，揉成团，用擀面杖擀薄，切片。

快手无油燕麦饼干的小贴士

1、液体加入，要多搅拌一下，让燕麦片充分吸收。 2、搅拌好的燕麦是不粘手的。 3、其他坚果都可以加

菜谱创建时间：2020-05-29 22:13:55