核桃桂圆茶

作者： 享_享

记录一款经常吃的补心汤，这是两个人的量。

用料

• 桂圆 50克
• 核桃肉 100克
• 水 3碗

核桃桂圆茶的做法步骤

步骤 1

做法：洗净桂圆核桃肉，冷水下锅，煮开后20分钟饮用，同时吃下桂圆和核桃。

步骤 2

一款没有难度的养生汤

核桃桂圆茶的小贴士

适合人群：失眠、心神不宁，产妇失血过多、血脂高，去瘀血。 如果喜欢可以加少许红糖。

菜谱创建时间：2020-05-29 17:41:17