排骨洗净后焯一次水(可下一点料酒同煮),然后倒掉肉沫水,排骨冲冷水沥干待用。
准备姜葱蒜
拍碎冰糖
开百香果,取酱汁
热油,爆香姜葱蒜
夹起姜葱蒜,留热油,下冰糖,翻炒待融
冰糖融化后倒入排骨翻炒,待焦糖色均匀附着其上就可以倒入蚝油酱油
倒入之前的姜葱蒜继续翻炒
倒入百香果汁
加适量开水,待酱汁翻滚就转中火焖煮
翻炒均匀
收汁后起锅