鸡胸肉一整块切条,焯水后撇掉浮沫放葱姜煮熟,放入料理机加少量水打成鸡肉蓉,分成小份冷冻,每份15g左右。一次正好用一份很方便。
茼蒿焯熟切碎,面条煮熟也切成小段。
煮面的时候取一份鸡肉蓉加热。
加少量水混合起来就好了,很简单,宝宝吃的也很香(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)