简单快手 南瓜香料杯子蛋糕-微波炉丨低碳生酮

作者： 芝士芝土芝士

传了小视频文字机译凑合看 微波炉,烤箱都可

用料

• # 1份量
• 核桃仁 15克
• 杏仁粉 15克
• 椰子粉 15克
• 南瓜香料 1/2茶匙
• 泡打粉 1/2茶匙
• 融化的黄油 15克
• 香草精 1/2茶匙
• 无糖枫糖浆 2汤匙
• 黄原胶 1/8 茶匙
• 鸡蛋 1个
• 糖霜(作法看步骤一) 适量

简单快手 南瓜香料杯子蛋糕-微波炉丨低碳生酮的做法步骤

步骤 1

奶油乳酪糖霜(用量非本食谱) 200 克 奶油乳酪 100 克 牛油 50 克 赤藓糖醇（粉状） 1/2 茶匙 香草精

步骤 2

大约将核桃切碎，然后在干煎锅中以中低火烘烤约3-4分钟，然后将它们放在一旁冷却。

步骤 3

碗里混合杏仁粉，椰子粉，南瓜香料和泡打粉。然后加入湿料，融化的黄油，香草，枫糖浆和鸡蛋，搅拌均匀。在面糊中加入约10克核桃。

步骤 4

模具抹点油。 以全功率微波90秒。烹饪时间将根据微波炉的功率上下变化30秒。可以从60秒开始，然后根据需要增加时长。显然，对于稍微湿润且粘稠的蛋糕，用微波炉加热大约要少10秒钟。 也可以烤箱190C 5～6分钟

步骤 5

蛋糕煮熟并冷却至室温后，只需在上面涂上奶油芝士糖霜，然后将剩下的5克核桃洒在上面即可。

简单快手 南瓜香料杯子蛋糕-微波炉丨低碳生酮的小贴士

没有南瓜香料，也可以用一些肉桂粉，肉豆蔻粉和五香料。

菜谱创建时间：2020-05-28 07:12:56