准备材料,香蕉去皮60g,捣成泥。
我是这样捣成泥的。大家都可以用自己的方法,就是要细腻。这样成品才细腻。
筛入奶粉,淀粉。继续搅拌至无颗粒状。(手酸)😂
(两个蛋白就有小碗一碗的)蛋白打发至,提起打蛋器有明显的尖尖角就可以了啊!
取三分之一的白霜倒入香蕉泥,搅拌均匀。
然后倒入全部的白霜。快速搅拌均匀。注意手法避免消泡
我喜欢先预热。120度。上下火,10分钟。这时候装入裱花袋,铺油纸(有那个裱花嘴的可以用。我没有买。所以还是就剪刀一剪)
挤出均匀的小豆豆。我的手法不行。做不到均匀。哈哈哈。尽量手速快把。当时压香蕉泥已经手酸了!
这个放在地上挤的。均匀很多了!之前放在桌上的。手酸😂。2个蛋清一盘拷不下。然后把多的蛋黄也继续做了蛋黄小溶豆。
完成。2个蛋白就好多好多好多!
1 .中途可翻转烤盘,注意均匀受热。烤完应该是酥的,入口即化。 2.可以用牛油果这种类似的粘哒哒的水果代替香蕉。其实牛油果是难得的高能低糖水果,富含多种维生素和蛋白质,有助于宝宝的消化吸收。 3.烤箱预热 120 度 10 分钟,烤约 30 分钟,这一步各家烤箱不同,遵照低温慢烤原则,第一次做随时注意观察。