海鲜粥

作者： 小厨Very

娃这两天吃饭不多，今天做个海鲜粥。果然喜欢，连喝三碗

用料

• 大米 杯
• 香菇 朵
• 胡萝卜 根
• 虾 只
• 葱 根
• 姜 片
• 盐 克
• 瑶柱
• 蛤蜊肉
• 菜心
• 青豆

海鲜粥的做法步骤

步骤 1

第一步，准备材料：虾🦐（去处虾线）、瑶柱肉、蛤蜊肉，这三样用水焯一下。香菇两个切片，胡萝卜🥕切小丁，菜心一根切片。

步骤 2

第二步，把虾头炒一下。热油，放入虾头、葱姜，炒红后加点水煮汤，烧开关火。虾头扔掉，汤倒进米粥锅里

步骤 3

第三步，我用的是生米煮粥，把虾头汤倒进来，煮三十分钟后放入胡萝卜、香菇，青豆可以晚点放，我这次放早了一些

步骤 4

第四步，煮十分钟后，放入过水后的海鲜，此时可以放青豆了

步骤 5

第五步，煮十分钟后，把切好的菜心放入，加少许盐，煮两分钟即可享用

菜谱创建时间：2020-05-27 13:13:22