超简单懒人营养全素汤

作者： 王議婷

这个是妈妈一直烧的私房菜😋简单，料多

用料

• 冬瓜 随你
• 毛豆 随你
• 番茄 2-3个
• 黑木耳 随你
• 生抽 一点点
• 盐 适量
• 白胡椒粉 一点点

超简单懒人营养全素汤的做法步骤

步骤 1

干木耳先泡发，洗净沥干 冬瓜切成你喜欢的样子（去不去皮随个人喜好） 毛豆洗净沥干 番茄烫热水去皮，切成薄皮或小块

步骤 2

热油先下番茄🍅炒出汁（可以加点盐容易出汁） 然后下毛豆和冬瓜翻炒一下 再加入黑木耳翻炒均匀加水，盖锅盖，煮开转中小火

步骤 3

中间可以开盖放一点点生抽，冬瓜熟了，就可以加盐和白胡椒提味啦 （口味重的加点辣椒酱也是可以的）

超简单懒人营养全素汤的小贴士

1.如果觉得清淡的可以放虾米和开洋（但这样就不是全素了哦）不过加生抽，也能提鲜，还是全素哦！ 2.夏天冷掉喝也是很爽口的

菜谱创建时间：2020-05-27 11:42:55