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久煮不老的嫩牛肉的做法

久煮不老的嫩牛肉

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作者: Gmei_Mei
Gmei_Mei

用料

久煮不老的嫩牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉洗净,去掉筋膜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉切牛排块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一个蛋清

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入淀粉,黑胡椒粉,老抽,生抽和油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手不停的抓和摔打,让牛肉蛋白质变性

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待牛肉晶莹剔透后完成

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火锅时候汆烫即可,久煮不老

菜谱创建时间:2020-05-26 14:15:26
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