切肉,每块大小起码一个手指头宽,这样焖的时候,肉出油不至于会变得太小块
焯水,把切好的肉冷水下锅,焯5分钟左右,肉出锅,滤干水分即可
腌肉。把叉烧酱,老抽,料酒,姜片切碎,葱切3、4段,全部和肉充分搅拌,混在一起。 腌肉2、3小时 (每调羹大约10克)
焖肉。腌好的肉放进电饭煲里(不用加水!)把剩下的酱汁淋入即可。 按下煮饭键(我的电饭煲煮饭键是37分钟的)也可以按蒸煮键定时40分钟 在中途打开盖捞一捞,以免下面的肉焦了
完成,装盘,开动! 剩下的油汁可以用来之后捞面,做菜(很香咧~)反正用途多多,大家可以多开发开发~
味道真的很棒~电饭锅焖出好多油,吃起来肥而不腻!而且,没有煎炸过,吃起来不会上火呢