减脂餐？随便吃吃

作者： 沁沁六六六

用料

• 鸡蛋 2个
• 紫薯 2个
• 黄瓜 1根
• 火腿 1根
• 生菜 1颗

减脂餐？随便吃吃的做法步骤

步骤 1

就这些铺在保鲜膜上

步骤 2

煎

步骤 3

还是煎

步骤 4

蒸熟，捣泥

步骤 5

铺上

步骤 6

随意放夹心料

步骤 7

撒番茄酱，或者你喜欢的任何酱

步骤 8

再盖上一层

步骤 9

裹起来，买的断点保鲜膜，裹累死了我了

步骤 10

爱吃啥放啥都成，我最爱放鸡胸肉撒胡椒粉贼好吃了，星期天宅家实在懒得出门买就这样吧。

菜谱创建时间：2020-05-24 17:19:45