1.牛肉切块,冷水下锅煮沸撇去浮沫(留下牛肉底汤)
2.胡萝卜、土豆切滚刀块,洋葱切丝。
3.锅里放油,放入蔬菜和肉翻炒至洋葱变透明,盛出。
4.另起一锅放入黄油,融化后放入面粉炒化,放入咖喱粉和辣椒粉。如果太稠,加一些牛肉高汤。
5.放入炒过的蔬菜和肉,加入牛肉高汤莫过食材,如果汤不够加一些热水。
6.放入酱油和盐等牛肉咕噜咕噜后放入苹果泥(我切的小丁)
7.放入一点咖啡粉(我用的4g),中火炖到你喜欢的软硬程度即可。
8.蘸面包也是个好吃的办法
咸淡不合适的话可以自己调节。