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日式蒜香烤鸡串「健康低脂」的做法

日式蒜香烤鸡串「健康低脂」

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作者: 请呼699
请呼699
入味儿!简单快手!无油低脂! 也可以换成鸡胸肉!

用料

日式蒜香烤鸡串「健康低脂」的做法步骤

步骤 1

1.鸡腿去皮去脂肪 当然如果你喜欢皮可省略这步 切块 2.兑好上述材料 没有味淋可以3g料酒2g糖 3.腌制半个小时以上隔夜更好 4.烤箱上下180度20分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!这个用的鸡胸肉!

菜谱创建时间:2020-05-22 20:40:30
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