儿童一周早餐

作者： 端小艾的mama

上班族每天无法自己照顾孩子，老人在家带孩子尤其是一个老人的家庭，在饮食方面确实顾不了那么多，每天吃得很单一。 为了保证儿子的营养，中午晚上是无能为力了，只能在早餐上加强一下，新手上路，希望坚持下去，希望手艺越来越好。

用料

• 鸡蛋 每天一个
• 三明治 一份
• 手抓饼 一张
• 杂酱面
• 卤牛肉
• 蕃茄酱、千岛酱、蛋黄沙拉酱
• 小米山药米糊、紫薯小米米糊

儿童一周早餐的做法步骤

步骤 1

新手上路，先发个集体照，后续更新

儿童一周早餐的小贴士

每天早餐保证一个鸡蛋，关注荤素搭配、甜咸搭配问题，不把孩子吃腻，能够吃饱，有营养。

菜谱创建时间：2020-05-22 14:57:44