%生酮友好%烤箱爆浆素“豆”排

作者： 王饼妹

本人不吃鸡，哈哈哈，豆干来代替！

用料

• 超级无添加大豆干 一大块（约75克）
• 马苏里拉芝士 10~15克
• 蛋液 适量
• 亚麻籽粉 适量

%生酮友好%烤箱爆浆素“豆”排的做法步骤

步骤 1

把豆干从中间横面切一刀，不要切穿，填入马苏里拉芝士

步骤 2

将豆干放在蛋液里滚一遍，再去亚麻籽粉里滚一遍

步骤 3

重复操作2

步骤 4

烤箱180度烤10分钟即可~超好吃！

%生酮友好%烤箱爆浆素“豆”排的小贴士

还可以放在面包里做三明治呀

菜谱创建时间：2020-05-21 15:23:42