有点泰的西兰花意面（减脂友好 材料少）

作者： 用户8693_odng

用料

• 西兰花 看图
• 意面 看图
• 虾仁 开心放多少都行
• 洋葱 西兰花的1/3
• 黄油 2克
• 芝士 1/2片
• 黑胡椒 适量勺
• 盐 适量克
• 火腿 1/2

有点泰的西兰花意面（减脂友好 材料少）的做法步骤

步骤 1

西兰花和意面一起加盐煮8分钟

步骤 2

西兰花煮好后，加入生洋葱、黄油、1/4芝士片用搅拌棒打碎

步骤 3

搅拌成这种稠度即可，加入盐、黑胡椒调味

步骤 4

处理好虾后 小火煎熟后盛出 锅中加入一点点水，把意面、西兰花糊糊、火腿粒、1/4片芝士加入锅中小火加热一段时间即可（目的是把生洋葱炒熟）

步骤 5

我做了一半原味的一半冬阴功味的，加了酱之后颜色不太好看hhh

菜谱创建时间：2020-05-20 20:49:07