快手早餐

作者： 宝贝七七是个小仙女呀

最近挑战自己做早餐，追求简单快速，营养相对均衡，这次是：黑胡椒炒鸡蛋，煎火腿片，胡萝卜块，豆干加一杯幸福的奶茶

用料

• 鸡蛋 2个
• 盐 一勺
• 糖 一勺
• 亚麻籽油 适量
• 黑胡椒 适量
• 火腿片 2片片
• 豆干 6小块
• 胡萝卜 半根
• 牛奶 2袋
• 红茶 适量

快手早餐的做法步骤

步骤 1

在碗里打入两颗鸡蛋，加入食盐，白糖，打散即可

步骤 2

切两片火腿，备用

步骤 3

胡萝卜可以直接切片，今天心情好稍微切了个小花刀

步骤 4

豆干切块

步骤 5

养生壶里加入牛奶，如果有茶包袋用茶包袋装红茶，我选的是水果茶模式煮八分钟，倒出来即可（有茶包袋相对好处理，如果直接放在里面也行。我个人不喜欢偏甜的奶茶，所以我不放糖或者蜂蜜，直接喝，可以依据自己的口味来）

步骤 6

锅底加入少许油，煎火腿片，然后出锅备用

步骤 7

再加少许底油，倒入鸡蛋，炒的过程中根据自己口味，我比较喜欢黑胡椒所以加了很大量，如果喜欢嫩口鸡蛋的在蛋液里加一些牛奶，我比较喜欢熟一点的，所以没有加。

步骤 8

当啷当啷好啦～

快手早餐的小贴士

超级简单，快手，美味，顶饱～

菜谱创建时间：2020-05-20 17:50:47