适合减肥的木须肉

作者： 小鱼Doris

用料

• 鸡蛋 4个
• 木耳 6朵
• 黄瓜 半根
• 胡萝卜 半根
• 猪里脊 200克
• 青椒 1个
• 红椒 1个
• 淀粉 1勺
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺

适合减肥的木须肉的做法步骤

步骤 1

猪里脊切成片，用淀粉腌制，研制过程中去切别的菜就可以啦。等其他菜都切完了就可以了。

步骤 2

鸡蛋炒熟备用，鸡蛋建议用中火。

步骤 3

其他蔬菜都切成片，这里黄瓜胡萝卜想切成菱形，就先在侧面像图片这样切，然后再竖过来切就好啦。

步骤 4

就是这样竖过来切。因为在减肥，我放了比较多的蔬菜，大家也可以根据自己的喜好自行添加或者删除。不过辣椒和黄瓜我觉得是灵魂。

步骤 5

起锅烧油，放入葱姜蒜爆香。然后放入肉片炒至变色，再把配菜都放入锅里。

步骤 6

翻炒一会后（主要是胡萝卜比较生）感觉菜都有点熟了，就放入两勺生抽，一勺蚝油，一勺盐（我家盐的勺子比较小）。咸淡这个问题建议大家亲自尝一尝。

步骤 7

最后装盘就可以啦！好吃，好看，营养又不胖！

菜谱创建时间：2020-05-20 07:13:33