煎奶酪鸡肉脆饼

作者： 营养配餐

葡萄酒🍷和啤酒🍻伴侣

用料

• 鸡小胸肉 3条
• 芝士 60克
• 黑胡椒 少许
• 盐 少许
• 料酒 1小勺
• 橄榄油 1小勺

煎奶酪鸡肉脆饼的做法步骤

步骤 1

鸡小胸3条

步骤 2

鸡肉放入保鲜袋里

步骤 3

用擀面杖按压

步骤 4

按压、敲打成薄皮

步骤 5

用剪刀剪开保鲜袋用刀切成4片、把肉放到容器里加料酒、黑胡椒粉、盐、橄榄油拌匀备用。

步骤 6

大勺放入芝士

步骤 7

鸡肉放到芝士的上面

步骤 8

中小火煎到芝士变金黄色翻面再煎1分钟

步骤 9

完成

煎奶酪鸡肉脆饼的小贴士

鸡胸肉也可以

菜谱创建时间：2020-05-19 14:46:10