关晓彤同款三明治+鸡胸肉腌制配方

作者： Puppetaaa

用料

• 鸡胸肉 250g
• 黑胡椒粉 2g
• 淀粉 10g
• 盐 2g
• 大蒜 2瓣
• 酱油 3勺
• 油 5-10克
• 耗油 10g
• 西生菜 3片
• 西红柿 1个
• 蒸鸡蛋 1个
• 番茄酱 少许
• 丘比甜沙拉 少许

关晓彤同款三明治+鸡胸肉腌制配方的做法步骤

步骤 1

把鸡胸肉切成薄一点的片装

步骤 2

按照上述调料腌制50min

步骤 3

腌制后中火煎一下即可

步骤 4

在西生菜叶上放好西红柿片，鸡胸肉（放一到两片），蒸蛋捏碎，番茄酱，甜沙拉。用保鲜膜紧紧的裹好

步骤 5

卷好后中间一切即可

菜谱创建时间：2020-05-19 14:08:47