浸泡清洗: 烹饪师10分钟/0速/50度 倒掉血水,流水冲洗干净。 一定要用五花肉,要有一部分肥肉,因为不额外放油,所以全靠五花肉自带的油脂。
主锅使用一字刀。 把带*的所有材料放入主锅。 慢煮模式: 30-35分钟/2A/130度。 盖上全部盖子,启动。 同时内置蒸篮上层可以蒸东西。比如土豆,番薯,玉米,肉饼蒸蛋等。如果蒸很容易熟的蔬菜或者鱼,要提前取出蒸篮,比如娃娃菜,秋葵,茄子,蒜蓉金针菇等。 如果蒸米饭,时间必须35分钟。 如果想做鲍鱼红烧肉,把鲍鱼处理好切厚片,最后20秒扔进去翻炒搅拌一下就OK了。 程序结束,滴的一声,红烧肉做好了。把肉夹出来,撒上葱花。肉汤留在锅里。
往肉油汤汁里放入蒜蓉,包心菜。 拿掉小盖子,选 烹饪——煸炒模式,5-6分钟/3/160度。如果喜欢吃软一点,可以增加一两分钟。干锅手撕包菜出锅啦。
这种烧法,五花肉的油脂都被逼出来了,吃起来软糯不腻。 剩下的肉油汤也可以炒茄子,炒花菜(花菜先焯水),炒包心菜。如果不炒菜,也可以冷却后活进肉馅里,拿来做肉包子(萝卜丝包子)不要太好吃哦。