【生酮一夏】电解质气泡冰饮

作者： Emilia419

因为太好喝太健康 忍不住要分享

用料

• 超级镁粉（healthy care） 20克
• 柠檬 半个
• 冰块 很多块
• 气泡水 330毫升
• 自制低碳水果酱（可选） 一小勺

【生酮一夏】电解质气泡冰饮的做法步骤

步骤 1

生酮需要补充电解质相信大家都知道 这款镁粉安利给大家 味道好极了 是甜叶菊代糖的 有梅子味

步骤 2

放入20克镁粉 一个大冰球 可多放 我加了一勺自制低碳水蔓越莓果酱增色

步骤 3

加入气泡水

步骤 4

挤入柠檬汁 放入柠檬片 屯屯屯 here you go

【生酮一夏】电解质气泡冰饮的小贴士

加入气泡水跑气正常 是跟电解质产生了反应 好喝又健康

菜谱创建时间：2020-05-19 12:53:55