带鱼解冻,热水泡一下就好 然后加料酒浸十几分钟 准备食材:带鱼、番茄切块、白砂糖、蕃茄酱、小葱、酱油醋
热锅下油,然后加入带鱼煎双面
加点水,加调料(酱油醋、盐、味精)稍微煮一会几分钟熟了就好,然后拿出待用(其实这样就可以吃啦!)
也好吃的
接下来直接下锅煮番茄🍅,加水加点番茄酱哈哈 最后把番茄淋到带鱼上就好啦,再撒点小葱即可! 也是别样的美味哦!
美味ing
摆盘一人食午餐✌️
煎带鱼的时候适当加点水,番茄不用煮的太熟哈哈(为了摆盘更好看哈哈