1.烫面和好,醒面半小时以上。 2.擀成3㎜厚圆饼。 3.屉上刷油,水沸上锅中火蒸3~4分钟。要一张一张的蒸。 4.蒸好后切条,加入自己喜欢的菜码(黄瓜丝,焯水菠菜段,香菜末,胡萝卜丝,花生碎,熟芝麻等),拌入料汁即可。
1.调料水: 白开水160ml+盐+十三香(一丢丢)+耗油+生抽+醋+鸡精+蒜泥 2.油泼辣子 3.芝麻酱
莜面鱼🐟
成品。
莜面鱼🐟水沸上锅蒸7~8分钟。
以上是烫面法,以下是凉水水饼法。
莜麦面50克,玉米淀粉50克,盐0.5克,碱面0.2克(少放但必放),凉水250克搅拌均匀。
盘子刷一层油,放入一勺面糊,晃动均匀放入锅中,盖上盖子,大火蒸两分钟,鼓泡拿出。
表面刷一层油防粘,放到水龙头下,把盘底冲一下降温或者放凉用刮刀触动边缘揭下来。
100克面粉可以拌一盘。