菠萝饭

作者： 养心12

买了个凤梨，突然想着做个菠萝饭给孩子们尝尝

用料

• 菠萝 一个
• 米饭 两碗
• 鸡蛋 两个
• 胡萝卜 1根
• 生抽 适量
• 玉米粒 少量
• 葱 适量根
• 食用油 适量
• 鸡精 适量
• 耗油 适量
• 章鱼足（可以不配） 两条
• 青椒（配色用可换成青豆） 一个
• 鸡胸肉 一小块
• 盐 适量

菠萝饭的做法步骤

步骤 1

把食材都准备好，菠萝一切两半，玉米剥粒，胡萝卜切粒，鸡胸肉切丁，章鱼足洗好打斜刀

步骤 2

把果肉挖出

步骤 3

挖成这样

步骤 4

果肉可以吃，取少量切小粒备用

步骤 5

章鱼足烫熟

步骤 6

烫熟备用

步骤 7

鸡蛋炒好

步骤 8

放入鸡胸肉炒香加入生抽，在把青椒，玉米粒，胡萝卜粒，菠萝粒，依次放入，炒熟，加入适量盐，耗油，鸡精，炒匀

步骤 9

炒香

步骤 10

加入米饭

步骤 11

炒散米饭放入烫熟的章鱼足最后撒上葱花

步骤 12

把超好的米饭盛到菠萝容器里

菠萝饭的小贴士

先把步骤全部看一遍，再一步步做就OK了

菜谱创建时间：2020-05-18 13:26:13