栀子花摘下来,花苞要摘这种发白的,发白表示要开了,那是成熟的花
摘去花柱和花丝,因为她们有点苦味,就跟莲子芯类似
水开了下去五秒钟,捞起来冲凉水
剁碎碎的加盐和鸡蛋搅拌均匀
有泡泡也没关系
锅里刷油,下去蛋糊,中火到下面一层熟,折叠一下,两面再用小火慢慢焙一下直到按压表面时感觉到里面硬了,那就全熟了
表面发黄不焦
心里水润滑嫩,是我喜欢的
栀子花芯要摘干净,煎蛋要下面熟了再折叠