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五香鹌鹑蛋的做法

五香鹌鹑蛋

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作者: June789
June789
小朋友在长身体,盼着他快点长大,又怕他长大与我分离,做妈妈就是这样在纠结中前行。Any way,长个还是我心中所盼,于是想尽办法给他变着花样做吃的,营养一定要保证。听说鹌鹑蛋营养丰富,个头小,孩子应该更感兴趣,于是,开干吧,不啰嗦🦜

用料

五香鹌鹑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋我在市场上买的,一袋,48颗,看我是有多认真(xian二声,哈哈😄),洗干净,轻拿轻放哦!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗好放入锅中,加水没过鹌鹑蛋,盖锅盖开大火。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

定时10分钟,关火后略闷3分钟,开锅盖稍微晾凉,将水倒出,鹌鹑蛋留在锅中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等锅不烫手了,盖上锅盖,双手抓锅耳同时按住锅盖上下摇晃,直到蛋上满是斑驳的裂痕,冲洗干净碎壳。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加水,没过鹌鹑蛋3cm,各种调料一二三全部跳入锅中,盖锅盖开大火。水开后用筷子沾点水尝一尝咸淡,一定要感觉咸了才可以,否则不入味。转中火,定时10分钟,期间不要开盖。煮好后在锅中泡12小时(中间可以试吃,入味即可,夏天时间可以短一些,避免变质)。将鹌鹑蛋取出冲干净,放入干净的容器入冰箱。每天早上给小朋友剥5、6颗作为早餐配菜,美味又营养!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

几天就消耗殆尽了😂

菜谱创建时间:2020-05-17 18:29:30
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