宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食

作者： 鑫淼的小宇宙

嘴馋想吃香肠，但是碗面的又很咸，又担心肉的质量，思前想后自己做

用料

• 鸡胸肉 2块
• 胡萝卜 0.5根
• 西兰花 4朵

宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉两大块，洗净切碎。

步骤 2

在剁的时候加点姜加点盐入味

步骤 3

肠衣一定要用点料酒泡一下，然后多冲洗几遍就没有酒的味道了

步骤 4

然后把西兰花泥。胡萝卜泥葱末，加入（和做饺子馅料一样，顺时针方向搅拌）

步骤 5

安装模具，把肉放里面。

步骤 6

我做了这几根，我觉得细一些会更好呢。

步骤 7

大火烧开，煮20分钟。

步骤 8

放凉，就OK啦。

步骤 9

先来根香煎的尝尝吧

宝宝也可以吃的高蛋白鸡胸肉肠可做零食辅食的小贴士

如果不是小朋友吃，可以在馅料里面加葡萄酒会更美味。

菜谱创建时间：2020-05-17 08:32:48