宝宝辅食|芦笋烩豆腐

作者： 小藕妹的辅食日记

鹰嘴豆被称为豆中之王，富含营养，今天我们把它做成适合宝宝食用的豆腐

用料

• 鸡蛋 1个
• 鹰嘴豆 30克
• 芦笋 1根
• 蟹味菇 15g
• 玉米淀粉 5克

宝宝辅食|芦笋烩豆腐的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

鹰嘴豆放入辅食机加水打成浆

步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

搅拌均匀

步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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步骤 9

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步骤 10

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步骤 11

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步骤 12

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步骤 13

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步骤 14

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步骤 15

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步骤 16

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步骤 17

有不清楚的可以加我，有一个自己建的辅食育儿交流群～

宝宝辅食|芦笋烩豆腐的小贴士

鹰嘴豆提前一晚上放入冰箱泡发，或者泡发8小时以上。

菜谱创建时间：2020-05-17 00:20:14