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低脂零食麦香香芋球的做法

低脂零食麦香香芋球

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柚子家的轻食光
现在出去玩的机会多了,减肥的我都自带点小零食,有糖有油,不会太多,比买的零食蛋糕要好太多了。垫肚子,小朋友也不抗拒这个,因为实在长得太好看了呀!

用料

低脂零食麦香香芋球的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大部分食材集合

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芋头比较大,半个够了,紫薯看个头,小的话可以两个

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块上蒸锅蒸25分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加50ml 牛奶

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

压成泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

换个盆,碗太小了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低粉糯米粉加入,期间加糖,甜度自控,我为了小朋友也可以吃加了30g 木糖醇,不是很甜。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄油不用软化,切粒拌进去

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌均匀是很美的紫色哈!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个盘子放即食燕麦

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此刻要戴手套,不然会很粘手,抓一坨搓圆

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

燕麦里面滚一圈

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在垫吸油纸的烤盘上

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次做好,滚燕麦太治愈了

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

码好进烤箱中层180°20分钟。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉超香

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咬一口沙沙绵密的口感,好吃

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还是不能吃多呀!超好看,小朋友一口一颗

低脂零食麦香香芋球的小贴士

叨叨两句,搓球球戴手套,很粘手,天热黄油会化,搓一个滚一个,不要想着批量弄,这个不是面团哈!!!

菜谱创建时间:2020-05-15 20:32:13
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