办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹

作者： 小屁蛋儿

快，方便，不用开火，无油，低脂，营养健康集一身哈哈哈

用料

• 鸡蛋 一个
• 即食燕麦 少许
• 虾皮 一把
• 水 一小碗

办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1

鸡蛋，燕麦，虾皮放入碗中～

步骤 2

加入温水（水量就是正常吃饭那种小碗一碗就好）

步骤 3

微波炉高火叮四分钟～

步骤 4

真香

步骤 5

底下是燕麦，中间有虾皮，口感刚好，无油低脂还有蛋白质呦～

办公室就可以完成的🐔🍰鸡蛋羹的小贴士

微波炉时间注意看微波炉功率，如果不确定可以先两分钟试一下，用牙签和筷子插一下无液体就是好了（PS：我看有的菜谱写叮的时间过长的话，鸡蛋糕可能会有点儿老，只是我真的吃不出来太大的差别，哈哈～比较糙～）我这个就是今天中午在公司做的呦，hiahiahia~ ***划重点*** 就是强烈推荐，简单方便还健康，有什么理由要拒绝它呢，赶快动动你们勤快哒小手吧～

菜谱创建时间：2020-05-15 18:10:15