准备好材料
最好用这种白虾壳薄味鲜,我这次买的是青虾个人感觉没白虾好。
这次用的是家里有的茭瓜,大家一般都喜欢用笋,不喜欢也可以不加
所有的材料都洗净切成小丁,虾去须挤去内脏
热锅温油爆香葱姜蒜末
接着放入肉丁
肉丁炒香后再加入虾
加入料酒炒至虾变色
加入豆干丁
加入毛豆米
加入茭瓜丁,豆干、毛豆米、茭瓜这些材料顺序可以随意
炒均锅里的食材后接着放生抽、蚝油调味
可以加入少量的糖提鲜,我家因为我妈糖尿病现在做菜能不放糖就不放,必须放的也减量
然后再盖上锅盖中火焖煮至毛豆米熟后加入辣椒
喜欢吃辣的人可以再多加泡椒或剁椒、干辣椒,我就加了很多自己腌制的剁椒进去
加入黄豆酱,用蚕豆酱也可以,这个看自己喜欢选择,但是一定不能用郫县豆瓣酱那种的酱,加入酱量的多少也可以根据自己口味增减。目前我喜欢用海天黄豆酱与金菜地的多味酱,以前多用天津利民蒜蓉酱。
等豆干吸足了酱汁即可享用了
超下饭的!赶紧去多煮点饭吧😂
每次都要做很多的,要不然根本就不够吃
1最好用白豆干做出来更好吃 2用新鲜的毛豆米最好吃,如果没有新鲜的用黄豆也可以,用黄豆最好提前用开水浸泡半小时以上,或者直接在锅里加水多煮时间 3酱料入锅后爱结底注意及时搅拌,以免糊锅 4由于用了大量的酱并加了生抽,已经够咸无须再加盐了