🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜饭团用

作者： Effiev5

做了几次都忘记拍照了😅一直拖更。 今儿勤快下补上，正好明天可以做饭团用。用料只有极少的葡萄籽油和紫菜，热量值就不写了，毕竟这个只是用作搭配，用量也少。

用料

• 头水紫菜免洗的 根据自家烤盘添加
• 炒熟的芝麻 看个人喜好放就好
• 葡萄籽油 一点点刷面用
• 盐水 适量（可不加）

🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜饭团用的做法步骤

步骤 1

取适量紫菜放入烤盘，一定要是头水紫菜，最好是免洗的比较方便。超市、某宝都有。

步骤 2

正反面刷上一层油，我用的葡萄籽油里泡了迷迭香，用橄榄油或者其他无味儿的油都可以的。然后喷一些盐水增加些味道，喷瓶忘记拍了，用的是30ml很小的那种，正反面都是喷了12下

步骤 3

150℃ 10mins 烤好的紫菜明显是绿绿的，颜色好看很多。

步骤 4

放研磨杯打碎

步骤 5

加入炒熟的芝麻就可以啦。 做好的可以加在饭团或者面包里 yummy😋

菜谱创建时间：2020-05-14 17:44:12