南瓜切开去籽蒸约20分钟蒸熟,(我是放在漏网板上蒸的,如果盘子里蒸的话捣泥前将水倒出,否则太湿),将南瓜肉捣烂成泥,趁热加糖拌匀。
加糯米粉揉成团。有说要等南瓜泥凉透后加粉再揉。由于我赶时间,直接热的混合了糯米粉后放揉面机里转了5分钟,也能成型,且不粘手。取出一小团约30g揉圆捏扁加豆沙后包起来。
表面也可以再加点芝麻压实。我放在冰箱里冷冻保存了,要吃的时候拿出来热油小火煎成两面金黄即可。
早餐就是它了。
这种生的小南瓜皮比较硬,一开始不太容易去皮,我就直接切块蒸熟后再取肉捣泥。传统大南瓜去皮后蒸更方便。