用APP打开
低卡满足又爽口—抹茶奶盖荔枝活水
946人浏览
13人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
nemo_the_captain
用料
抹茶粉
少许克
木糖醇
少许克
蒙古奶嚼口
少许
气泡水
300毫升
荔枝
3-4颗
0卡果冻
1块
低卡满足又爽口—抹茶奶盖荔枝活水的做法步骤
步骤 1
气泡水加荔枝肉加0卡果冻
步骤 2
抹茶粉化开
步骤 3
加奶嚼口和木糖醇搅打均匀
步骤 4
铺上奶盖
低卡满足又爽口—抹茶奶盖荔枝活水的小贴士
蒙古奶嚼口虽然乳脂含量高 但是属于好脂肪 整杯饮料估算热量相当于一杯牛奶 满足无负担❤️
菜谱创建时间:2020-05-12 19:42:07
打开App收藏
爆竹迎春|胡萝卜肉卷
1 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
260 人做过
家常菜大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
糖醋小排
评分 7.8
72 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
441 人做过
作者的其他菜谱
咸蛋黄海苔肉松卷—蛋黄爱好者的福音 简单get
芝士花生酱汤圆三明治-外酥里糯一口爆浆!操作极简味道极赞~汤圆x吐司新吃法
皇冠红豆糕—👑戴皇冠的双层布丁红豆味蛋糕~简单操作~双重口感
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.9
50 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
883 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
245 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
136 人做过
各种豆浆奶昔米糊
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.5
26 人做过
吃过最好吃的蒜蓉粉丝虾
评分 8.6
45 人做过