红豆冰棒（孕妇可食用）

作者： 潋色光

孕六个月➕，实在是馋冰棒！自己最的健康（少糖、无添加）哈哈😄行动起来吧

用料

• 糯米粉 30克
• 冰糖 少量
• 牛奶 100克
• 红豆 适量

红豆冰棒（孕妇可食用）的做法步骤

步骤 1

红豆提前一夜泡软，电饭锅煮粥键煮烂

步骤 2

奶锅放纯牛奶

步骤 3

适量冰糖（控糖宝妈可以不加或少糖或加蜂蜜）

步骤 4

糯米粉适量，都下入奶锅，边加热边搅拌

步骤 5

搅拌至无颗粒，并冒小泡泡

步骤 6

加入煮烂的红豆搅拌均匀

步骤 7

装入模具

步骤 8

装好放入冰箱冷藏三小时以上

步骤 9

红豆冰棒出炉啦！

步骤 10

软糯冰凉，嗯来一口！爽歪歪（我放了一丢丢糖嘿嘿）一个爱吃的孕妇🤰

红豆冰棒（孕妇可食用）的小贴士

熬制的时候一定要小火哦，边加热边搅拌！

菜谱创建时间：2020-05-12 18:28:45