各比例见前言,此处我揉了大大小小。记住这个直径大小。盖好保鲜膜,牙签扎2-3孔。
体积变大后(我用的硬质全麦体积不会膨胀到2倍,就是大一小圈的样子),检查:轻按表面,如果会回弹,就继续等。不回弹了,用手指戳,洞口不回缩不塌陷就是正好。这个面球发酵速度会明显慢于液态的哦。
撕开看里面,是蜂窝状,就是发好了。
再续一次,加入粉和水。如果原球重60克,再加入40克粉和20克水。
此刻总重120克。等再次发酵。再次发酵好的状态判断同上一步骤方法。我的这个球第二次发酵时间明显短于上次,大概是它适应了这个湿度,活力又开始蓬勃了。
这个是再次发酵成功后。冷藏或冷冻。要用时提前拿出来,继续喂2-3次,恢复到活力最佳就可以用了。
这个过程,可以把全麦的鲁邦液种通过添加普通高筋粉的方式,把它转化普通高筋粉老面球。添加高筋粉后的面球会膨胀得比较明显,注意时间,不要发过头了。 要做面包前取出老面球,室温喂养2-3次让它恢复活力就可以用了。我看见大神级别的人物要喂两天才用。