准备佐料:葱段、葱末、姜末&蒜末、姜丝、干辣椒、花椒。
将牛蛙切块,洗净,加入姜丝、葱段、料酒2勺、蚝油1勺、酱油2勺、蛋清2勺、胡椒粉适量、淀粉适量,均匀搅拌,腌制10分钟;将葱段、姜丝除去,倒掉料汁,留下蛙肉。
大火热油,将牛蛙下锅,一直转动炒锅,使蛙肉滑动炒至5-7成熟(约2分钟)捞出备用。
大火热油,将干辣椒、花椒下锅爆香后转中小火,下姜末、蒜末,出香味儿后,加入1勺豆瓣酱。
将牛蛙下锅,中火翻炒1分钟,加入葱段,转动炒锅,使蛙肉滑炒约30秒,撒上小葱,出锅。
装盘,香味儿四溢。