黄瓜拌油条

作者： 斯斯要去远方

一人份快手凉菜，控制好油条的份量也能低卡。

用料

• 油条 0.5根
• 黄瓜 1根
• 蒜 2瓣
• 泰椒 2条
• 生抽 0.5勺
• 醋 1勺
• 木姜子油/香油/藤椒油 适量

黄瓜拌油条的做法步骤

步骤 1

1、油条切段铺碗底；2、拍黄瓜铺在油条上；3、拍蒜、切泰椒，酱油醋木姜子油适量搅拌均匀，撒在碗里，拌匀就可以享用了。

黄瓜拌油条的小贴士

为了控制热量，又想多吃两口欺骗自己，油条只切了半根很小块。想吃肉也可以来点火腿肠解馋，大概20g就足够了。 这一份大约220千卡左右。

菜谱创建时间：2020-05-11 16:19:28