营养美艳的菠萝饭

作者： 1111_mvl8

用料

• 菠萝 1个
• 鸡蛋 2个
• 青豆 30克
• 胡萝卜丁 30克
• 米饭 1碗
• 虾仁 25克
• 肉丁 25克

营养美艳的菠萝饭的做法步骤

步骤 1

菠萝🍍洗净，掏出菠萝肉切小粒。

步骤 2

食材汇。

步骤 3

鸡蛋🥚炒熟打散备用。

步骤 4

青豆、胡萝卜粒🥕炒熟备用。

步骤 5

炒虾仁、肉丁。

步骤 6

加入米饭、炒好的鸡蛋、青豆胡萝卜丁等翻炒，这步关键是要把饭完全打散成颗粒（饭不能太软）。

步骤 7

放入菠萝肉、香葱。

步骤 8

装入菠萝壳内，营养丰盛、惊艳美味的菠萝饭大功告成。

营养美艳的菠萝饭的小贴士

1.整个菠萝要先洗净； 2.饭要干点，否则难以粒粒分开； 3.配料可以自由发挥。

菜谱创建时间：2020-05-10 17:48:17