减脂小零食 香蕉燕麦饼干

作者： 森霖麻麻美食

减肥中！作为吃货的我也不能停下来，所以自己做点减脂小饼干还是不错的！

用料

• 燕麦 130克
• 鸡蛋 1个
• 香蕉 1根
• 每日坚果 2袋
• 奶粉(牛奶也可以) 少许
• 全麦粉 50克

减脂小零食 香蕉燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

燕麦里加入鸡蛋

步骤 3

香蕉打成泥

步骤 4

倒进燕麦里搅拌均匀

步骤 5

放点全麦粉

步骤 6

倒入少许奶粉 或牛奶

步骤 7

每日坚果切碎倒入

步骤 8

搅拌均匀

步骤 9

摊在铺好油纸的烤盘上

步骤 10

烤箱预热170度，，上下火170度烤30分钟就好啦！

步骤 11

美味减脂减肥香蕉燕麦饼干就做好啦！

菜谱创建时间：2020-05-08 23:43:34